免费杠铃追踪教育课程

Metric Academy

欢迎来到新的 Metric Academy！一系列在线课程、研讨会和内容可帮助您成为杠铃追踪大师，并在锻炼中释放技术的好处。
这些课程是免费的，并且将在未来几个月内不断增加，请务必定期回来查看更新。

基础课程

杠铃追踪基础知识——学习杠铃追踪技术、术语和现有杠铃追踪的最有效、最简单的应用。

Metric How To

40
Minutes
快速入门指南可帮助您解锁 Metric 杠铃追踪应用程序的精华，从而提升您的训练水平
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Practical Bar speed

0
Minutes
Effective and simple applications of barbell tracking in the weight room. Go beyond the terminology to learn real-world use cases for barbell tracking in the gym
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高级课程

高级课程内容目前正在编写中，这些免费课程即将推出...