完整的锻炼生成器功能
使用 Metric VBT 的 Pro 或 Teams 账户，您可以在应用程序中跟踪和记录您的整个训练课程，包括速度跟踪和手动输入练习。
非速度追踪练习的手动输入
对于不符合速度跟踪条件的练习，您可以手动输入每组的负荷、重复次数、RPE/RIR 或持续时间，然后点击圆圈图标将其标记为已完成，将其变为绿色复选标记。
从历史锻炼作为模板开始，将预先加载上次训练的套装和训练指标，从而提供更有效的训练体验，这意味着要精确地重复一组训练，你所要做的就是点击即可完成。
增强对训练课程的控制
所有集合可以通过向左滑动其行来删除，或者在完成后通过点击输入字段来编辑该集合，并在出现错误时调整值。
您也可以通过 “...” 菜单图标删除整个练习。