Metric Lift でカスタムプレートサイズを設定する
最も大きいプレートが 45 cm のバンパープレートでない場合は、その直径を Metric Lift に設定して、バーの速度を正確に保ちます。
バーに付けた最も大きいプレートを測り、その直径を入力すると、Metric Lift はすべてのレップをそのサイズに合わせてスケーリングします。Metric Lift はプレートの直径から距離を算出するため、サイズが間違っているとバーの速度も間違います。デフォルトは、標準的な 45 cm（17.7 in）のオリンピックプレートまたはバンパープレートです。
変更が必要なときを知る
すべてのリフトで標準的な 45 cm のバンパープレートまたはオリンピックプレートを使う場合は、デフォルトのままにします。バーに付けた最も大きいプレートが次のいずれかの場合は、カスタムサイズを設定します。
- チェンジプレート。 小さいプレートがバーで最も大きいプレートになる場合は、そのサイズを入力します。チェンジプレートは 45 cm よりかなり小さいです。
- ラバーコーティングまたはトライグリップのプレート。 直径はブランドによって異なるため、測定します。
- 1インチ穴のジム用プレート。 さまざまなサイズがあります。
- トラッキングディスク。 プレートを使わない種目では、トラッキングディスクを取り付けて、その直径を入力します。
Metric Lift が使うのは、バーで最も大きいプレートだけです。20 kg のバンパープレート2枚の外側に 5 kg のチェンジプレートを付けている場合は、バンパープレートのサイズを設定します。
メジャーでプレートの面全体の端から端までを測ります。センチメートル単位で四捨五入します。
録画する前にサイズを設定する
- 録画画面を開きます。
- プレートサイズ をタップします。ボタンには現在の直径が表示されます。
- デフォルトを使用 をオフにします。
- 直径をセンチメートルで入力します。10 cm より大きい値にする必要があります。
デフォルトを再びオンにするまで、Metric Lift はすべてのセットでこのサイズを使います。動画をインポートする場合は、代わりにセットアップ画面でサイズを設定します。動画のインポートを参照してください。
プレートのプレビューを確認する
録画する前に、Metric Lift がトラッキングする予定のプレートがプレビューで円で囲まれます。撮影範囲を調整している間、円が大きいプレートと小さいプレートの間で切り替わることがあります。これは問題ありません。バーが動き始めると、Metric Lift は動いている最も大きいプレートをトラッキングします。
うまくいかない場合
- サイズが間違っています。 セットの後でプレートサイズは変更できません。そのセットをもう一度記録するか、インポートし直してください。
- サイズが設定されたままです。 標準的なプレートで再びトレーニングする前に、デフォルトをオンに戻します。
- 円形のプレート。 カスタムサイズは、円形のプレートとトラッキングディスクで機能します。カメラ側には円形のプレートを付けます。