フリージャンプモードでジャンプを記録する — Docs

スマートフォンを腰の高さに縦向きで立て、全身が画面上のガイドに収まるまで後ろに下がり、ジャンプします。Metric Jump は、マットもセンサーも使わず、カメラだけで高さ、力積、離地速度、リアクティブストレングスを読み取ります。iPhone と iPad で動作します。

無料プランでは、Metric Jump で録画できるのは、ベースラインテストと無料の 24 時間パス1回分です。その後の録画には、デイパス、Jump Pro、または Ultra が必要です。サブスクリプション: Free、Pro、Ultra、Familyを参照してください。

モードを選ぶ

モード名は撮影画面の上部にあります。スタート をタップする前に、モード名をタップします。

フリージャンプ — スマートフォンの方を向き、好きなタイミングでジャンプします。Metric Jump は各レップを、CMJ、スクワットジャンプ、Abalakov、片脚ジャンプ、ドロップジャンプのいずれかに分類します。ジャンプの分類を参照してください。
リピートジャンプ — 横向きに立ってホップします。Metric Jump は各シリーズを 10/5 または 5/3 のテストとしてスコアにします。リピートジャンプとホップを参照してください。

このドキュメントでは フリージャンプ を説明します。

テストが始まると、モードは固定されます。Metric Jump は、最後に選んだモードを次の録画でも使います。オンボーディングとベースラインテストでは、常に フリージャンプ を使います。

ジャンプするとガイドの上からはみ出します。これは正常です。

最も多いセットアップのミスは、フレーム内で身体が高い位置にあることです。スマートフォンの角度を調整し、身体が画面の低い位置に収まり、足首が動画の下端近くにくるようにします。

Metric Jump は、ジャンプする前に、頭上に約 40 cm の空きスペースがあるかを確認します。スペースがないと、良いジャンプの頂点で頭がフレームから出てしまい、高さが低く表示されます。

スペースが足りない場合は、頭上のスペースが不足しています と表示されます。足がフレームの下端に近づくように、スマートフォンを調整します。カメラの近くに立つほど、足をフレームの低い位置に収める必要があります。

各セットの前に、Metric Jump はフレーム内であなたを見つけ、身長とカメラからの距離に合わせて調整します。このキャリブレーションを、スケールと重力の基準に使います。フレームに入って静止すると、キャリブレーションが自動で始まります。

キャリブレーションの後は、すべてのジャンプでその位置から離地し、その位置に着地します。セットの途中でカメラに近づいたり離れたりすると、数値の精度が下がります。

足が床から離れないレップは、Metric Jump が無視します。沈み込み、カーフレイズ、ジャンプの間の姿勢の立て直しは、ジャンプとして数えません。

Metric Jump がうまく計測できない場合、次のいずれかが表示されます。原因を直すと、警告は消えます。

画面の表示	対処法
近すぎます	全身が収まるまで後ろに下がります。
遠すぎます	近づきます。
足がフレーム外に出ています	カメラに足が映るように後ろに下がります。
フレーム外	フレームの中央に入ります。
頭上のスペースが不足しています	足がフレームの下端に近づくように、スマートフォンを調整します。
端末を縦に持ってください	スマートフォンをまっすぐ立てます。前または後ろに傾きすぎています。
スマホを縦向きにしてください	スマートフォンを縦向きにします。横向きになっています。
不安定	三脚か、腰の高さにあるしっかりした面を使います。
手を腰に当てる	キャリブレーションの前に、腕を下ろして手を腰に当てます。
光量不足または信頼度が低い	Metric Jump があなたの身体をはっきり認識できません。照明を増やすか、より無地の背景の前に立ちます。