직접 링크로 템플릿 공유하기

직접 링크 공유는 모든 템플릿에 대해 유니버설 링크를 생성합니다. 받는 사람이 Metric이 설치된 기기에서 링크를 탭하면 템플릿이 가져와집니다.

팀 내 코치 전용 공유에 대해서는 Sharing programs with your team을 참고하세요.

작동 방식

1. 템플릿을 열고 Share → Direct link를 탭하세요.
2. Metric이 metric.coach/... 링크를 생성합니다.
3. 문자, 이메일, 소셜 DM 등 어떤 채널로든 링크를 보내세요.
4. 받는 사람이 링크를 탭합니다.
5. Metric이 설치되어 있으면 앱이 열리고 템플릿이 가져와집니다.
6. 설치되어 있지 않으면 링크가 먼저 설치를 안내하는 웹 페이지를 엽니다. 설치 후 템플릿이 가져와집니다.

링크는 영구적입니다. 링크를 가진 누구나 템플릿을 가져올 수 있습니다.

공유되는 항목

• 종목 목록과 순서
• 본 세트, 목표 렙(횟수), 계획된 부하
• 휴식 타이머
• 세트별 목표(속도, RPE)
• 워밍업 vs 본 세트 표시
• 템플릿에 첨부된 메모

녹화된 세션 데이터는 전송되지 않습니다. 템플릿은 계획만 담고 있습니다.

공유된 템플릿의 커스텀 종목

템플릿이 받는 사람에게 없는 커스텀 종목을 참조하는 경우, 해당 커스텀 종목이 템플릿과 함께 가져와집니다. 템플릿이 표준 종목을 사용하는 경우 자동으로 매핑됩니다.

커스텀 종목 이름이 받는 사람이 이미 가지고 있는 종목과 충돌하면, Metric이 기존 항목을 유지할지 교체할지 묻습니다.

가져온 템플릿 수정

가져온 템플릿은 받는 사람의 것입니다. 수정 사항은 보낸 사람에게 다시 전파되지 않습니다. 직접 링크 공유는 가져오는 시점에 단방향, 1회성으로 이루어집니다.

지속적인 동기화(코치가 매주 업데이트를 푸시)에는 코치 전용 공유를 사용하세요 — Sharing programs with your team을 참고하세요.

개인정보 보호

템플릿만 전송됩니다 — 녹화 데이터, 계정 정보, 훈련 기록은 전송되지 않습니다.

활용 사례

• 훈련 파트너와 프로그램 공유
• 커뮤니티에 샘플 템플릿 게시
• 시작용 템플릿으로 새 Metric 사용자 온보딩
• 본인의 iOS와 Android 기기 간 계정 교차 사용

접근 권한 취소

직접 링크는 취소할 수 없습니다. 한번 공유하면 링크를 가진 누구나 가져올 수 있습니다.

접근 제어 공유에는 코치 전용 공유를 사용하세요 — 접근 권한은 특정 선수에게 연결되며 취소할 수 있습니다.