Coach Mode 개요

Coach Mode는 Metric 앱을 코칭 작업 공간으로 바꿔 줍니다. 선수 명단을 관리하고, 내 기기에서 선수들의 세트를 기록하고 운동을 로깅하며, 프로그램을 작성하고 공유하고, 선수들이 자신의 기기에서 원격으로 운동을 로깅하게 하고, 선수의 훈련 데이터를 검토할 수 있습니다.

무료 코치 등급과 Pro 코치 등급

무료 코치 등급에서는 유료 구독 없이 최대 2명의 선수를 프로필에 연결할 수 있습니다. 선수를 평소처럼 관리할 수 있지만 Basic 앱 기능으로만 제한됩니다. 명단 전체에 걸쳐 Pro 기능을 모두 사용하려면 Pro Coach 구독이 필요합니다.

Coach 프로필이 있으면 다음을 할 수 있습니다:

• 웹, iPad 또는 스마트폰에서 선수 명단을 관리합니다.
• 코치 기기에서 여러 선수의 세트를 기록하고 운동을 로깅합니다.
• 훈련 프로그램을 만들어 선수들과 공유합니다.
• 선수들이 Metric을 다운로드해 원격 훈련을 위해 직접 세트를 기록하도록 초대합니다.
• 모든 선수의 훈련 데이터와 수행 능력을 실시간으로 확인합니다.
• Leaderboard를 통해 파워, 바 속도, 1RM(1회 최대 중량)을 기준으로 선수를 비교하고 경쟁을 만듭니다.
• 더 깊은 분석을 위해 선수별 또는 명단 전체의 훈련 데이터를 내보냅니다.

누구를 위한 기능인가

• 회원을 관리하는 퍼스널 트레이너.
• 팀 훈련을 운영하는 S&C 코치.
• 파워리프팅, 역도, 크로스핏 훈련 및 프로그래밍.
• 대면 또는 분산된 선수를 둔 프로 및 엘리트 프로그램 코치.
• 원격으로 코칭과 프로그래밍을 제공하는 온라인 코치.

Coach Mode 활성화하기

Coach Mode를 사용하려면 먼저 Metric 프로필을 코치 프로필로 전환해야 합니다. 이는 무료이며 온보딩 중에 이미 했을 가능성이 높습니다(하지 않았다면 Account 탭 → Become a coach에서 할 수 있습니다).

코치가 되면 기기를 Coach Mode로 전환합니다: Account → Coach Mode → Toggle on.

앱에 코치 전용 UI가 추가됩니다: 명단, 다중 선수 운동, 팀 템플릿 공유, Leaderboard, 명단 전체 기록.

Metric에서 본인 훈련도 기록한다면 Coach Mode를 꺼서 앱을 단독 선수 모드로 되돌리세요.

선수가 제어하는 것

선수의 운동을 내 기기에서 기록할 수도 있고, 선수가 Metric 앱에 로그인해 자신의 기기에서 직접 세트와 운동을 기록할 수도 있습니다. 훈련 데이터는 자동으로 코치 계정으로 다시 동기화됩니다.