Coach Mode 概览

Coach Mode 把 Metric app 变成一个教练工作空间。你可以管理运动员名单、从你的设备为他们记录组和记录训练、编写并分享计划、让运动员从自己的设备远程记录训练，并查看运动员的训练数据。

教练层级

免费教练层级让你无需付费订阅即可将最多 2 名运动员连接到你的个人资料。你可以像往常一样管理运动员，但所有人都被限制在免费应用功能内。

要在你的整个名单中解锁完整功能集，你需要 Ultra Coach。它按名单规模定价，从 5 名运动员到 100 名，只要运动员在你的名单上，你邀请的每一位都会在自己的设备上获得 Metric Lift、Metric Jump 和 Metric Sprint 的 Pro。名单超过 100 名运动员的会单独设置，请与我们联系。

Ultra Coach 在网页端 app.metric.coach 销售，而非通过应用商店。有关它与其他套餐的对比，请参见 Subscriptions。

拥有 Coach 档案后，你可以：

• 从网页、iPad 或智能手机管理你的运动员名单。
• 从教练设备为多名运动员记录组和记录训练。
• 创建训练计划并与运动员分享。
• 邀请运动员下载 Metric，让他们自己记录组以进行远程训练。
• 实时查看每位运动员的训练数据和表现。
• 通过 Leaderboard 在功率、杠铃速度和 1RM 上对比运动员并营造竞争氛围。
• 导出单个运动员或整个名单的训练数据，进行更深入的分析。

适合谁

• 管理客户的私人教练。
• 带领团队训练的体能（S&C）教练。
• 力量举、举重和 CrossFit 的训练与编排。
• 拥有现场或分散运动员的职业与精英项目教练。
• 远程提供指导与编排的在线教练。

激活 Coach Mode

要启用 Coach Mode，你首先需要将 Metric 档案转换为教练档案。这是免费的，你很可能在引导流程中已经完成了（如果没有，可以通过 Account 选项卡 → Become a coach 完成）。

成为 Coach 后，将你的设备切换到 Coach Mode： Account → Coach Mode → Toggle on。

app 会获得教练专属界面：名单、多运动员训练、团队模板分享、Leaderboard 以及整个名单的历史记录。

如果你也在 Metric 中记录自己的训练，关闭 Coach Mode 即可让 app 返回单人运动员模式。

运动员能控制什么

你可以在自己的设备上录制运动员的训练，或者运动员可以登录 Metric 应用，在自己的设备上录制自己的组和训练。训练数据会自动同步回你的教练账户。