Metric Lift 常见录制问题
次数缺失或数字异常？调整光线、手机位置或杠铃片，让相机能够追踪杠铃。
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如果一组的结果缺少次数，或数字看起来不对，先从相机能看到什么查起。Metric Lift 追踪杠铃靠近相机一侧的杠铃片。光线不足、手机移动或杠铃片离开画面，都会降低准确度。
Metric Lift 能针对许多角度、距离和健身房环境进行校正。但它仍然需要稳定的手机、充足的光线，以及在整组中对杠铃片的清晰视野。
了解 Metric Lift 如何处理质量不佳的录制
- 它会丢弃次数。 当杠铃片离开画面时，Metric Lift 会丢弃这一次的全部或部分。
- 它会标记这一组。 组回顾会显示警告，例如 角度不对 或 未检测到训练次数。每种警告及其解决方法，参见 录制一组。
- 它会保留测得的数字。 手机晃动不会触发警告。Metric Lift 会把晃动读作杠铃的运动，所以录制前请检查稳定性指示。
改善光线
光线不足是健身房里最常见的麻烦。录制前，确保杠铃和杠铃片光照充足。
- 太暗。 在昏暗的健身房里，相机会提高增益，画面会变得有颗粒感。颗粒会让杠铃片更难追踪。打开更多灯光、调整角度，或把杠铃移到光线更好的地方。深色杠铃片、深色衣物和昏暗的房间加在一起，是最难追踪的组合。
- 杠铃后方有强光。 你身后的窗户或灯光会把杠铃变成一个暗色剪影。把手机移到杠铃的另一侧，让光源位于相机后方。或者移动三脚架，直到光源位于画面角落、远离杠铃。
保持手机稳定
Metric Lift 测量的是杠铃的运动，所以手机的任何移动都会进入你的数据。不要手持拍摄。使用三脚架、手机支架，或把手机靠在稳固的物体上，例如放在箱子上的壶铃。参见 最佳健身房三脚架。
调整角度和位置
从侧面拍摄，与杠铃端部方向成 0–30°。
- 正面或背面。 从你的正前方或正后方，Metric Lift 无法锁定杠铃片。把手机移到侧面。
- 太高或太低。 把手机放在杠铃经过的高度范围内。硬拉时放在地面上即可。卧推或深蹲时，把它抬到膝盖到胸部之间的高度。抓举时，把它抬到胸部到肩部之间的高度。
- 太近。 杠铃离开画面时，Metric Lift 无法追踪这部分动作。把手机往后移或缩小画面。
- 太远。 录制前，杠铃片指示会显示杠铃片是太小还是太大。移动手机或调整变焦，直到指示变绿。
解决杠铃片问题
- 非圆形杠铃片。 Metric Lift 追踪圆形杠铃片。把相机一侧的十二边形、六边形或方形杠铃片换成圆形包胶片或铁片。
- 杠铃片太小或被遮挡。 小杠铃片，或被卡箍挡住的杠铃片，会让相机几乎没有可追踪的目标。保持一个大的圆形杠铃片清晰可见。
- 杠铃片尺寸错误。 Metric Lift 用杠铃片的直径来测量距离。如果尺寸错误，每一个速度都会出错。参见 自定义杠铃片尺寸。
- 对比度低。 与背后地板或墙壁颜色相同的杠铃片更难被找到。颜色不同的简洁背景会有帮助。