如何记录一次跳跃
设置好手机、完成校准，用 Metric Jump 记录自重跳跃，无需额外硬件。
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Metric Jump 从正面角度测量自重跳跃，无需额外硬件。它会找到你的身体、识别跳跃类型，并报告跳跃高度、冲量、起跳速度、反应力量等指标。每一个数字都来自你的手机相机。
Metric Jump 是一款独立应用，与 Metric Lift 分开。
摆放手机
- 把手机架在稳固的物体上。 使用三脚架、墙边或长凳。任何在一组中不会移动的支撑物都可以。
- 保持手机竖直。 把它放在膝盖到腹部之间的高度。
- 向后退。 退到你的全身落在屏幕上的取景框引导线之内为止。
你跳起时会从引导线顶部出框。这是正常的。Metric Jump 会通过屏幕提示引导你。
检查光线和背景
- 避免强烈逆光。身后有明亮的窗户或荧光灯管会让追踪更困难。
- 避免在昏暗房间里穿深色衣物。Metric Jump 必须看到你的全身，才能追踪并识别跳跃。
每组前先校准
每一组之前，Metric 会在画面中找到你。它根据你的身高和你与相机的距离进行调校。你走进画面并站稳后，校准会自动开始。Metric Jump 用这次校准来确定比例和重力，因此数据反映真实世界。
- 在画面正中站直、站稳。
- 保持姿势直到校准环完成，大约 1.5 秒。
- 校准环消失后起跳。
校准之后，每次跳跃都要在那个位置起跳和落地。如果你在一组中过于靠近或远离相机，数据的准确度会下降。
记录你的跳跃
- 自然地跳。起跳时不要拖步，也不要把脚移动太远。
- 每次都在大致相同的位置起跳和落地。
- 对于多次的组，每次跳跃之间回到站直姿势。等屏幕上的成绩消失后再进行下一次跳跃。
设置为什么影响准确度
每一项指标都来自你的重心在屏幕上的运动方式。如果相机看不到你的全身，或者校准不准，计算就没有可靠的依据。
关于 Metric 如何标记每一次跳跃，参见 跳跃分类。关于这些数字的含义，参见 跳跃指标。