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Gravar um salto no modo Salto livre

Posicione o celular de frente, calibre e grave CMJs, squat jumps, drop jumps e saltos unilaterais no modo Salto livre do Metric Jump.

ATUALIZADO

Deixe o celular de pé, na vertical, na altura da cintura, afaste-se até o seu corpo inteiro caber no guia na tela e salte. O Metric Jump lê altura, impulso, velocidade de decolagem e força reativa só com a câmera, sem tapete e sem sensores. Ele roda no iPhone e no iPad.

No Free, o Metric Jump grava o seu teste de referência e um passe gratuito de 24 horas. Depois disso, gravar exige um passe diário, o Jump Pro ou o Ultra. Veja Assinaturas.

Escolher um modo

O nome do modo fica no topo da tela de captura. Toque nele antes de tocar em Iniciar.

  • Salto livre — fique de frente para o celular e salte quando quiser. O Metric Jump classifica cada repetição como CMJ, squat jump, Abalakov, salto unilateral ou drop jump. Veja Classificação de saltos.
  • Salto repetido — fique de lado e saltite. O Metric Jump pontua cada série como um teste 10/5 ou 5/3. Veja Saltos repetidos e saltitos.

Este documento trata do Salto livre.

O modo fica travado quando o teste começa. O Metric Jump guarda a sua última escolha para a próxima gravação. O onboarding e o teste de referência sempre usam Salto livre.

Posicionar o celular

  1. Apoie o celular em algo estável. Use um tripé, uma parede ou um banco. Qualquer apoio que não se mova no meio da série funciona.
  2. Mantenha o celular na vertical. Posicione-o mais ou menos na altura da cintura.
  3. Afaste-se. Pare quando o seu corpo inteiro ficar dentro do guia de enquadramento na tela.

O seu salto sai do guia na parte de cima. Isso é normal.

O erro de preparação mais comum é ficar alto demais no enquadramento. Ajuste o ângulo do celular para que o seu corpo fique baixo na imagem, com os tornozelos perto da borda inferior do vídeo.

Deixar espaço acima da cabeça

O Metric Jump confere se você tem cerca de 40 cm de espaço livre acima da cabeça antes de saltar. Sem esse espaço, a sua cabeça sai do enquadramento no ponto mais alto de um bom salto, e a altura fica abaixo do real.

Se o espaço for curto, aparece Espaço insuficiente acima. Ajuste o celular para que os seus pés fiquem mais perto da parte de baixo do enquadramento. Quanto mais perto você fica, mais baixo os seus pés precisam ficar.

Calibrar antes de cada série

Antes de cada série, o Metric Jump encontra você no enquadramento e se ajusta à sua altura e à sua distância da câmera. Ele usa essa calibração para a escala e a gravidade. A calibração começa sozinha depois que você entra no enquadramento e fica parado.

  1. Fique em pé, ereto e imóvel no centro do enquadramento.
  2. Mantenha a posição até o anel de calibração se completar, cerca de 1,5 segundo.
  3. Salte depois que o anel sumir.

Depois da calibração, decole e aterrisse nesse ponto em todos os saltos. Se você se deslocar para perto ou para longe da câmera no meio da série, os números perdem precisão.

Gravar seus saltos

  • Salte naturalmente. Não arraste nem reposicione os pés para muito longe na decolagem.
  • Decole e aterrisse aproximadamente no mesmo ponto a cada repetição.
  • Em séries de várias repetições, volte à posição ereta entre os saltos. Deixe o seu resultado sumir da tela antes do próximo salto.

O Metric Jump ignora uma repetição em que os seus pés não saem do chão. Uma descida, uma elevação de panturrilha ou um reajuste entre os saltos não conta como salto.

Avisos na tela de captura

O Metric Jump mostra um destes avisos quando não consegue medir você bem. Corrija a causa e o aviso some.

Na tela O que fazer
Muito perto Afaste-se até o seu corpo inteiro caber.
Muito longe Chegue mais perto.
Pés fora do enquadramento Afaste-se para a câmera ver os seus pés.
Fora do enquadramento Vá para o meio do enquadramento.
Espaço insuficiente acima Ajuste o celular para que os seus pés fiquem mais perto da parte de baixo do enquadramento.
Mantenha o dispositivo na vertical Deixe o celular reto. Ele está inclinado demais para a frente ou para trás.
Vire o celular na vertical Coloque o celular na vertical. Ele está deitado de lado.
Instável Use um tripé ou uma superfície firme na altura da cintura.
Mãos nos quadris Abaixe os braços até os quadris antes da calibração.
Pouca luz ou Baixa confiança O Metric Jump não consegue ver o seu corpo com clareza. Aumente a luz ou fique na frente de um fundo mais liso.

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