Como gravar um salto
Posicione o celular, calibre e grave saltos com peso corporal usando o Metric Jump, sem hardware adicional.
O Metric Jump mede saltos com peso corporal a partir de um ângulo frontal, sem hardware adicional. Ele encontra o seu corpo, detecta o tipo de salto e informa altura, impulso, velocidade de decolagem, força reativa e mais. Todos os números vêm da câmera do seu celular.
O Metric Jump é um app independente, separado do Metric Lift.
Posicionar o celular
- Apoie o celular em algo estável. Use um tripé, uma parede ou um banco. Qualquer apoio que não se mova no meio da série funciona.
- Mantenha o celular na vertical. Posicione-o entre a altura do joelho e do estômago.
- Afaste-se. Pare quando o seu corpo inteiro ficar dentro do guia de enquadramento na tela.
O seu salto sai do guia na parte de cima. Isso é normal. O Metric Jump mostra avisos na tela para orientar você.
Conferir a luz e o fundo
- Evite contraluz forte. Uma janela clara ou uma lâmpada fluorescente atrás de você dificulta o rastreamento.
- Evite uma sala escura com roupas escuras. O Metric Jump precisa enxergar o seu corpo inteiro para rastreá-lo e detectar o salto.
Calibrar antes de cada série
Antes de cada série, o Metric encontra você no enquadramento. Ele se ajusta à sua altura e à sua distância da câmera. A calibração começa automaticamente depois que você entra no enquadramento e fica parado. O Metric Jump usa essa calibração para a escala e a gravidade, então os dados refletem o mundo real.
- Fique em pé, ereto e imóvel no centro do enquadramento.
- Mantenha a posição até o anel de calibração se completar, cerca de 1,5 segundo.
- Salte depois que o anel sumir.
Depois da calibração, procure decolar e aterrissar nesse ponto em todos os saltos. Se você se deslocar demais para perto ou para longe da câmera no meio da série, os números perdem precisão.
Gravar seus saltos
- Salte naturalmente. Não arraste nem reposicione os pés para muito longe na decolagem.
- Decole e aterrisse aproximadamente no mesmo ponto a cada repetição.
- Em séries de várias repetições, volte à posição ereta entre os saltos. Deixe o seu resultado sumir da tela antes do próximo salto.
Por que a preparação afeta a precisão
Cada métrica vem de como o seu centro de massa se move na tela. Se a câmera não consegue ver o seu corpo inteiro, ou se a calibração está errada, o cálculo não tem base sólida.
Veja Classificação de saltos para saber como o Metric rotula cada repetição. Veja Métricas de salto para saber o que os números significam.