Comment enregistrer un saut
Installe ton téléphone, calibre et enregistre des sauts au poids de corps avec Metric Jump, sans matériel supplémentaire.
Metric Jump mesure les sauts au poids de corps de face, sans matériel supplémentaire. Il repère ton corps, détecte le type de saut et reporte la hauteur, l’impulsion, la vitesse de décollage, la force réactive et plus encore. Chaque chiffre vient de la caméra de ton téléphone.
Metric Jump est une app autonome, distincte de Metric Lift.
Placer le téléphone
- Cale le téléphone sur un support stable. Utilise un trépied, un mur ou un banc. N’importe quel support qui ne bouge pas en pleine série convient.
- Garde le téléphone à la verticale. Place-le entre la hauteur du genou et celle de l’estomac.
- Recule. Arrête-toi quand tout ton corps tient dans le cadre repère affiché à l’écran.
Ton saut sort du repère par le haut. C’est normal. Metric Jump affiche des invites à l’écran pour te guider.
Vérifier la lumière et l’arrière-plan
- Évite les forts contre-jours. Une fenêtre lumineuse ou un néon derrière toi rend le suivi plus difficile.
- Évite une pièce sombre avec des vêtements sombres. Metric Jump doit voir tout ton corps pour le suivre et détecter le saut.
Calibrer avant chaque série
Avant chaque série, Metric te repère dans le cadre. Il s’ajuste à ta taille et à ta distance par rapport à la caméra. La calibration démarre automatiquement une fois que tu entres dans le cadre et que tu restes immobile. Metric Jump utilise cette calibration pour l’échelle et la gravité, donc les données reflètent le monde réel.
- Tiens-toi bien droit et immobile au milieu du cadre.
- Maintiens la pose jusqu’à ce que l’anneau de calibration se complète, environ 1,5 seconde.
- Saute une fois l’anneau terminé.
Après la calibration, vise ce même endroit pour décoller et atterrir à chaque saut. Si tu dérives trop vers la caméra ou loin d’elle en pleine série, les chiffres perdent en précision.
Enregistrer tes sauts
- Saute naturellement. Ne traîne pas les pieds et ne les repositionne pas trop au décollage.
- Décolle et atterris à peu près au même endroit à chaque répétition.
- Pour les séries à plusieurs répétitions, reviens en position bien droite entre les sauts. Laisse ton score s’effacer de l’écran avant le saut suivant.
Pourquoi l’installation influence la précision
Chaque métrique vient de la façon dont ton centre de masse se déplace à l’écran. Si la caméra ne voit pas ton corps entier, ou si la calibration est faussée, le calcul n’a rien de solide sur quoi s’appuyer.
Voir Classification des sauts pour savoir comment Metric étiquette chaque répétition. Voir Métriques de saut pour ce que signifient les chiffres.