점프 기록 방법
추가 장비 없이 휴대폰을 설정하고 보정한 뒤 Metric Jump로 맨몸 점프를 기록하세요.
업데이트
Metric Jump는 추가 장비 없이 정면 각도에서 맨몸 점프를 측정합니다. 신체를 찾아내고, 점프 유형을 감지하고, 높이와 충격량과 도약 속도와 반응 근력 등을 알려줍니다. 모든 수치는 휴대폰 카메라에서 나옵니다.
Metric Jump는 Metric Lift와 별개의 독립 앱입니다.
휴대폰 위치 잡기
- 흔들리지 않는 곳에 휴대폰을 거치하세요. 삼각대, 벽, 벤치를 쓰세요. 세트 도중 움직이지 않는 받침이면 됩니다.
- 휴대폰을 세로로 세우세요. 무릎과 배 높이 사이에 두세요.
- 뒤로 물러나세요. 온몸이 화면의 프레임 가이드 안에 들어오면 멈추세요.
점프할 때 몸이 가이드 위로 벗어납니다. 정상입니다. Metric Jump가 화면 안내로 도와줍니다.
조명과 배경 확인
- 강한 역광을 피하세요. 뒤쪽의 밝은 창문이나 형광등은 추적을 어렵게 만듭니다.
- 어두운 옷을 입고 어두운 방에서 촬영하지 마세요. Metric Jump는 추적과 점프 감지를 위해 온몸을 봐야 합니다.
세트마다 보정하기
각 세트 전에 Metric은 프레임 안에서 당신을 찾습니다. 키와 카메라까지의 거리에 맞춰 조정합니다. 프레임에 들어와 가만히 서면 보정이 자동으로 시작됩니다. Metric Jump는 그 보정 값을 스케일과 중력에 사용하므로, 데이터가 실제 값을 반영합니다.
- 프레임 가운데에 똑바로 서서 가만히 있으세요.
- 보정 링이 완성될 때까지 약 1.5초간 자세를 유지하세요.
- 링이 사라지면 점프하세요.
보정 후에는 모든 점프에서 그 지점에서 도약하고 착지하세요. 세트 도중 카메라 쪽으로 너무 가까이 가거나 멀어지면 수치의 정확도가 떨어집니다.
점프 기록하기
- 자연스럽게 점프하세요. 도약할 때 발을 끌거나 자리를 너무 멀리 옮기지 마세요.
- 매 렙(횟수)마다 대체로 같은 지점에서 도약하고 착지하세요.
- 여러 렙으로 이루어진 세트에서는 점프 사이에 똑바로 선 자세로 돌아오세요. 다음 점프 전에 화면에서 점수가 사라지도록 두세요.
설정이 정확도에 영향을 주는 이유
모든 지표는 화면에서 무게 중심이 어떻게 움직이는지에서 나옵니다. 카메라가 온몸을 보지 못하거나 보정이 어긋나면, 계산이 의지할 근거가 없습니다.
각 렙에 라벨이 어떻게 붙는지는 점프 분류를 참고하세요. 수치의 의미는 점프 지표를 참고하세요.