스프린트 데이터 읽기 — Docs

주행을 몇 번 기록하고 나면 Metric Sprint는 계측에서 무엇이 변하고 있는지 보여 주는 쪽으로 옮겨 갑니다. 모든 주행은 각자의 요약 화면으로 열립니다. Metric Sprint는 각 결과를 개인 최고 기록과 비교하고, 구간 기록과 속도를 시간에 따라 그립니다.

테스트 요약 읽기

클립은 요약 화면 맨 위에 있습니다. Metric Sprint는 그 위에 스켈레톤, 게이트 선, 실시간 속도 표시를 그립니다. 수치와 나란히 주행을 되돌려 볼 수 있습니다.

직선 스프린트에서는 구간 기록 카드가 가장 긴 구간을 헤드라인으로 앞세웁니다. 짧은 구간들은 그 아래에 놓입니다. 각 구간 행에는 기록과 색 막대가 표시됩니다. 막대는 그 기록이 본인의 최고 기록 대비 어디에 있는지 보여 줍니다. 최고 속도는 구간 기록 카드 아래에 있고, 그다음이 가속 곡선입니다.

민첩성 요약은 합계로 시작합니다. 그다음 주행을 구간별로 나눕니다. 그다음 턴이 표시된 시간-속도 그래프를 그립니다.

개인 최고 기록과 PB 대비 비율

Metric Sprint는 모든 구간 거리와 모든 민첩성 테스트에 대해 개인 최고 기록을 보관합니다. 각 결과는 그 최고 기록에 대한 백분율로 표시됩니다. 백분율은 히어로 카드에 링으로, 각 구간 행에 막대로 나타납니다.

백분율은 이렇게 읽으세요.

100% — 최고 기록과 같습니다.
100% 초과 — 새 최고 기록입니다. 결과에 별이 붙습니다.
100% 미만 — 최고 기록에 얼마나 근접했는지 알려 줍니다.

백분율은 세션 도중 몇 미터 떨어진 거리에서도 한눈에 읽힙니다.

Metric Sprint는 구간 기록을 테스트가 아니라 거리로 분류합니다. 20 m 주행 안의 0–5 m 구간은 단독 5 m 스프린트와 같은 개인 최고 기록을 두고 겨룹니다.

홈 화면 읽기

데이터가 이틀치쯤 쌓이면 헤더에 선택한 기간 동안 얼마나 향상되었는지가 표시됩니다. 화살표가 붙은 하나의 백분율로 표시됩니다. 코치는 선수 명단 전체에 대해 같은 수치를 봅니다.

퍼포먼스 차트는 헤더 아래에 있고, 그다음이 최근 활동 캘린더입니다. 코치에게는 팀 리더보드도 표시됩니다.

구간 기록과 속도 추세 비교하기

퍼포먼스 차트에는 두 가지 모드가 있습니다. 카드의 드롭다운에서 모드를 선택하세요.

Splits — 기록을 그립니다. 거리마다 필터 필이 있습니다. 필을 사용해 지표 하나만 보거나 여러 개를 비교하세요. 여기서는 낮을수록 좋으므로 향상은 아래로 내려갑니다.
Velocity — 최고 속도를 주행 거리별로 나누어 그립니다. 10 m 주행의 최고 속도와 20 m 주행의 최고 속도는 서로 다른 질문입니다. 향상은 위로 올라갑니다.

추세 기간은 기본 6주입니다. 훈련 블록을 보려면 기간을 줄이세요. 시즌을 보려면 기간을 늘리세요.

팁: 한 세션으로는 알 수 있는 것이 거의 없습니다. 스프린트 기록은 노면, 바람, 신발, 워밍업, 시간대에 따라 달라집니다. 마지막 점이 아니라 선을 보고 판단하세요.

기록 열람하기

캘린더 카드는 최근 4주를 보여 주며 활동한 날이 채워집니다. 테스트 공백이 한눈에 드러납니다.

전체 기록으로 들어가면 월별로 묶인 모든 테스트를 볼 수 있습니다. 각 행에는 테스트 이름, 날짜, 대표 수치가 표시됩니다. 데이터에 남기고 싶지 않은 테스트는 행을 스와이프해 삭제하세요.

코치를 위한 팀 화면

코치에게는 차트 옆에 리더보드가 표시됩니다. 리더보드는 선택한 지표와 기간을 기준으로 선수 명단의 순위를 매깁니다. 두 화면은 이 선택을 공유합니다. 한쪽에서 지표를 바꾸면 다른 쪽도 함께 바뀝니다.

각 선수에게는 개인 최고 기록과 최근 스프린트가 담긴 프로필도 있습니다. Metric Sprint가 주행을 엉뚱한 이름으로 기록했다면 요약 화면에서 세트를 다시 배정하세요.

각 지표가 무엇을 측정하는지는 스프린트 지표를 참고하세요.