스프린트 기록 방법
휴대폰을 레인 옆에 측면으로 세우고, 타이밍 게이트 없이 Metric Sprint로 스프린트 구간 기록을 측정하세요.
Metric Sprint는 측면에서 찍은 영상 한 편으로 스프린트와 민첩성 구간 기록을 계측합니다. 타이밍 게이트나 광전 센서는 필요 없습니다. 화면에서 선이 놓일 자리를 지정하고 달리면, Metric Sprint가 각 선을 지나는 몸을 읽습니다.
휴대폰 위치 잡기
- 카메라가 레인을 가로질러 보도록, 레인 옆에 측면으로 휴대폰을 놓으세요.
- 카메라를 대략 허리에서 가슴 높이에 두세요. 삼각대가 가장 좋고, 벤치나 펜스 기둥도 됩니다.
- 휴대폰을 가로 방향으로 유지하세요.
- 기울기 경고가 사라질 때까지 휴대폰의 수평을 맞추세요. Metric Sprint는 스케일을 잡기 위해 지면을 읽으므로, 기울어진 휴대폰은 정확도를 떨어뜨립니다.
- 주행 전체가 화면에 들어올 때까지 뒤로 물러나세요. 스프린트 트랙 전체가 화면 안에 들어와야 합니다.
- 줌 칩(0.5×, 0.75×, 1×)으로 휴대폰을 옮기지 않고 화각을 미세 조정하세요.
레인 표시하기
먼저 실제 거리마다 콘이나 마커를 놓으세요. 그다음 화면의 게이트를 콘에 맞추세요. Metric Sprint는 게이트마다 비스듬한 지면 선을 그립니다.
- 각 게이트 핸들을 해당 콘 위로 끌어다 놓으세요.
- 각 지면 선을 레인 가까운 쪽의 콘에 맞추세요.
- 지면 선이 지면에서 레인 앞쪽 가장자리를 따라가는지 확인하세요.
- 레인 오버레이가 올바른 방향을 가리키는지 확인하세요.
- 화살표가 진행 방향과 반대라면 Flip run direction을 사용하세요. 0 m 출발선이 반대쪽 끝으로 바뀝니다.
게이트는 시작과 동시에 고정됩니다. 통과하면 초록색으로 켜집니다.
조명과 배경 확인하기
- 강한 역광을 피하세요. 낮게 깔린 해나 밝은 창문을 향한 카메라는 추적을 어렵게 만듭니다.
- 어두운 배경에 어두운 옷을 입지 마세요.
주행 시작하기
Metric Sprint는 스프린트를 감지해 자동으로 시작합니다. 발끝을 0 m 선에 맞추고 자세를 잡고 서세요. Metric Sprint는 사용자를 찾으면 대기 상태로 들어갑니다.
타이머는 앞으로 향하는 첫 실제 움직임에서 시작됩니다. 맞춰야 할 카운트다운도, 출발 신호도, 부정 출발도 없습니다. 준비되면 나가세요.
화면의 안내가 스프린트 동안 사용자를 이끕니다. 코치는 이 안내를 보고 스프린트 시작 전에 Metric Sprint가 선수를 감지했는지 확인할 수 있습니다.
팁: 마지막 게이트에서 감속하지 말고 그대로 통과해 달리세요. 결승에서 속도를 줄이면 기록이 느려집니다.
설정이 결과에 미치는 영향
Metric Sprint가 내놓는 모든 수치는 사용자가 놓은 선을 몸이 지나가는 장면에서 나옵니다. 스프린트 도중 휴대폰이 흔들리거나 움직이면 결과가 부정확할 수 있습니다. 레인 측정이 부정확해도 결과가 부정확할 수 있습니다.
관련 문서
- 스프린트 및 민첩성 테스트: 달릴 수 있는 테스트.
- 스프린트 지표: 각 수치의 의미.