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선수와 코치를 위한 가이드 — Android와 iOS에서 Metric 앱을 사용하기 위한 완벽한 참고 자료입니다.
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세트 기록
지원 기기
Metric Lift, Metric Jump, Metric Sprint를 실행할 수 있는 iPhone, iPad, Android 휴대폰과 추적을 실행할 수 없는 휴대폰.
문서 읽기 → 세트 기록세트 녹화하기
휴대폰을 바 측면에 두고, 표시기 두 개가 초록색이 될 때까지 기다린 다음 녹화하세요. 카메라 설정, 녹화 흐름, 각 경고의 의미를 알아보세요.
문서 읽기 → 운동 및 템플릿운동 기록하기
Metric에서 전체 운동을 기록합니다. 운동 종목을 고르고, 슈퍼세트를 만들고, 세트·중량·렙을 계획하고 완료합니다.
문서 읽기 → 코치 및 팀Coach Mode 개요
Metric Lift, Metric Jump, Metric Sprint에서 Coach Mode를 켜고, 내 기기에서 선수 명단을 녹화하고 검토하세요.
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