Comment enregistrer un sprint — Docs

Pose un plot à chaque distance, place ton téléphone de profil par rapport au couloir et fais glisser les portes à l’écran sur les plots. Metric Sprint chronomètre ensuite l’athlète sur chaque ligne à partir de la vidéo. Tu n’as besoin ni de cellules de chronométrage ni de barrières infrarouges.

Avec le plan gratuit, Metric Sprint enregistre ton test de référence et un pass gratuit de 24 heures. Ensuite, l’enregistrement demande un pass à la journée, Sprint Pro ou Ultra. Voir Abonnements.

Placer le téléphone

Fixe le téléphone sur un trépied stable. Un téléphone tenu en main ou appuyé contre un sac bouge pendant la course.
Règle la caméra à 1,4–1,5 m de hauteur, à peu près à hauteur de poitrine.
Place le trépied exactement de profil par rapport au couloir, au niveau du milieu de la course. La caméra regarde droit à travers le couloir.
Garde le téléphone en orientation paysage.
Mets le téléphone de niveau jusqu’à ce que l’alerte d’inclinaison disparaisse. Metric Sprint lit le sol pour l’échelle, donc un téléphone incliné te coûte de la précision.
Recule le trépied jusqu’à ce que tout le couloir tienne dans le cadre.
Utilise les pastilles de zoom pour affiner le cadrage sans déplacer le trépied.

Si tu as besoin d’un trépied, voir Meilleur trépied de salle pour filmer avec ton iPhone ou iPad.

Utilise un trépied à base large. Une base large garde le téléphone stable pendant toute une séance de courses.

Le T-Test, le T-Test modifié et le Lane Agility sont l’exception. Sur ces tests, l’athlète se déplace vers la caméra et à l’opposé, donc le trépied se place à 6–12 m en retrait. Voir Tests d’agilité.

Délimiter ton couloir

Pose d’abord un plot ou un repère à chaque distance réelle. Fais ensuite correspondre les portes à l’écran avec les plots. Metric Sprint trace une ligne de sol inclinée pour chaque porte.

Fais glisser la poignée de chaque porte sur son plot.
Aligne chaque ligne de sol avec le plot du côté proche du couloir.
Vérifie que la ligne de sol suit le bord avant de ton couloir, au sol.
Vérifie que la surimpression du couloir pointe dans le bon sens.
Si les chevrons vont à contresens, touche Inverser le sens de course. Cela déplace la ligne de départ des 0 m à l’autre extrémité.

Le couloir doit occuper une part définie de la largeur du cadre. L’indicateur Suivi à l’écran affiche ta part actuelle, et la part à viser quand tu es en dehors.

Couloir de 5 m ou moins — environ 38–88 % de la largeur.
Couloir de 10 m — environ 65–88 %.
Couloirs plus longs, comme 15 m, 20 m et 30 m — environ 75–90 %.
T-Test, Modified T-Test et Agilité en couloir — environ 25–60 %, car le trépied se place plus en retrait.

Les portes se verrouillent au démarrage. Elles s’allument en vert quand tu les franchis.

Vérifier la lumière et l’arrière-plan

Garde un soleil bas ou une fenêtre lumineuse derrière la caméra, pas derrière le couloir. Le contre-jour rend le suivi plus difficile.
Des vêtements sombres devant une clôture ou un mur sombre rendent l’athlète plus difficile à suivre.

Lancer la course

Touche Démarrer. Metric Sprint cherche l’athlète, puis arme la course dès qu’il se tient immobile, les orteils sur la ligne des 0 m. Prêt à courir s’affiche quand la course est armée.

Le chrono part à ton premier vrai mouvement vers l’avant, donc pars quand tu es prêt.

Quand tu filmes quelqu’un d’autre, surveille les invites à l’écran. Elles t’indiquent si Metric Sprint a trouvé l’athlète avant le début de la course.

Pour courir le même sprint plusieurs fois de suite sans toucher le téléphone, active Courses répétées. Voir Courses répétées.

Astuce : Traverse la dernière porte en courant plutôt que de décélérer dessus. Ralentir à l’arrivée donne un temps plus lent.

En cas de problème

Démarrer reste désactivé tant que l’une de ces alertes s’affiche :

Téléphone incliné — mets le téléphone de niveau jusqu’à ce que l’alerte disparaisse.
Le téléphone bouge — fixe le téléphone sur un trépied ou stabilise-le.
Suivi trop petit dans le cadre — rapproche le trépied ou zoome.
Trop près — recule le trépied ou dézoome.

D’autres problèmes s’affichent après que tu as touché Démarrer :

Gates mal configurés — vérifie que chaque porte se trouve sur son propre plot.
Aucun passage à 0 m — Metric Sprint n’a jamais vu l’athlète franchir la ligne de départ. Vérifie le placement des portes, puis réessaie.

Metric Sprint met chaque chiffre à l’échelle à partir des portes que tu as placées. Si le trépied bouge pendant une course, ou si un plot est à la mauvaise distance, les temps sont faux aussi.

Voir aussi

Tests de sprint et Tests d’agilité : les tests que tu peux faire.
Métriques de sprint : ce que signifie chaque chiffre.