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Leaderboard da equipe

Ranqueie seu elenco entre exercícios e métricas. Configure pontuação, filtros e ranking absoluto vs relativo para gerar competição.

ATUALIZADO

O Leaderboard da equipe está disponível no app e no painel de treinadores. Ele ranqueia seu elenco em uma métrica e um exercício escolhidos para destacar os melhores desempenhos e criar competição na sala de musculação.

O que o Leaderboard mostra

Para cada atleta no ranking:

  • Foto de perfil.
  • Nome do atleta.
  • O exercício em que a pontuação foi alcançada.
  • A pontuação e suas unidades.
  • Há quantos dias a pontuação foi alcançada.

Opções de pontuação

Escolha a métrica pela qual o Leaderboard ranqueia:

  • 1RM estimado — o melhor e1RM do atleta no exercício selecionado dentro do período.
  • Peso — a maior carga absoluta levantada.
  • Peso relativo — peso como múltiplo do peso corporal (ex.: 2.1× PC).
  • Potência média — a maior potência média produzida em uma repetição.
  • Potência média relativa — potência média por quilograma de peso corporal (W/kg).

Filtros

Você pode filtrar e segmentar o Leaderboard para exibição com os seguintes controles:

  • Exercício
  • Gênero
  • Período

Ranking absoluto vs relativo

O Leaderboard suporta dois modos de ranking para pontuações baseadas em peso e potência:

  • Absoluto — números brutos. Vence o atleta que moveu mais quilogramas ou produziu mais watts. Ideal para destacar força ou produção de potência brutas.
  • Relativo — escalonado pelo peso corporal. O peso vira múltiplos do peso corporal; a potência média vira watts por quilograma. Ideal para elencos com pesos variados e para competição libra por libra.

Os rankings absoluto e relativo no mesmo levantamento normalmente produzem leaderboards bem diferentes — um atleta mais leve pode dominar a visão relativa enquanto um atleta mais pesado lidera a visão absoluta. Alternar entre eles é a forma mais rápida de identificar atletas que são fortes para o seu tamanho versus atletas que são fortes de forma absoluta.

As métricas relativas dependem de o peso corporal do atleta estar atualizado. Veja Editando perfis de atletas para manter o peso corporal em dia.

Onde encontrá-lo

  • No appTreino → Leaderboard. (Com o Coach Mode ativado)
  • Painel webLeaderboard na navegação lateral.

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