Leaderboard da equipe
Ranqueie seu elenco entre exercícios e métricas. Configure pontuação, filtros e ranking absoluto vs relativo para gerar competição.
O Leaderboard da equipe está disponível no app e no painel de treinadores. Ele ranqueia seu elenco em uma métrica e um exercício escolhidos para destacar os melhores desempenhos e criar competição na sala de musculação.
O que o Leaderboard mostra
Para cada atleta no ranking:
- Foto de perfil.
- Nome do atleta.
- O exercício em que a pontuação foi alcançada.
- A pontuação e suas unidades.
- Há quantos dias a pontuação foi alcançada.
Opções de pontuação
Escolha a métrica pela qual o Leaderboard ranqueia:
- 1RM estimado — o melhor e1RM do atleta no exercício selecionado dentro do período.
- Peso — a maior carga absoluta levantada.
- Peso relativo — peso como múltiplo do peso corporal (ex.: 2.1× PC).
- Potência média — a maior potência média produzida em uma repetição.
- Potência média relativa — potência média por quilograma de peso corporal (W/kg).
Filtros
Você pode filtrar e segmentar o Leaderboard para exibição com os seguintes controles:
- Exercício
- Gênero
- Período
Ranking absoluto vs relativo
O Leaderboard suporta dois modos de ranking para pontuações baseadas em peso e potência:
- Absoluto — números brutos. Vence o atleta que moveu mais quilogramas ou produziu mais watts. Ideal para destacar força ou produção de potência brutas.
- Relativo — escalonado pelo peso corporal. O peso vira múltiplos do peso corporal; a potência média vira watts por quilograma. Ideal para elencos com pesos variados e para competição libra por libra.
Os rankings absoluto e relativo no mesmo levantamento normalmente produzem leaderboards bem diferentes — um atleta mais leve pode dominar a visão relativa enquanto um atleta mais pesado lidera a visão absoluta. Alternar entre eles é a forma mais rápida de identificar atletas que são fortes para o seu tamanho versus atletas que são fortes de forma absoluta.
As métricas relativas dependem de o peso corporal do atleta estar atualizado. Veja Editando perfis de atletas para manter o peso corporal em dia.
Onde encontrá-lo
- No app — Treino → Leaderboard. (Com o Coach Mode ativado)
- Painel web → Leaderboard na navegação lateral.