团队 Leaderboard

团队 Leaderboard 在 app 内和教练面板上均可使用。它根据所选的指标和动作对你的名单进行排名，以突出顶尖表现者，并在训练房里营造竞争氛围。

Leaderboard 显示什么

对排名中的每位运动员：

• 头像。
• 运动员名字。
• 取得该分数所用的动作。
• 分数及其单位。
• 该分数是多少天前取得的。

分数选项

选择 Leaderboard 用于排名的指标：

• 估算 1RM — 运动员在所选动作上、在该时间范围内的最佳 e1RM。
• 重量 — 举起的最大绝对负荷。
• 相对重量 — 以体重倍数表示的重量（例如 2.1× BW）。
• 平均功率 — 单次次数中产生的最高平均功率。
• 相对平均功率 — 每千克体重的平均功率（W/kg）。

筛选条件

你可以通过以下控件筛选和分段 Leaderboard 以便显示：

• 动作
• 性别
• 时间范围

绝对排名与相对排名

Leaderboard 对基于重量和功率的分数支持两种排名模式：

• 绝对（Absolute） — 原始数值。举起最多千克数或产生最多瓦特的运动员获胜。最适合展示纯粹的力量或功率输出。
• 相对（Relative） — 按体重缩放。重量变为体重倍数；平均功率变为每千克瓦特。最适合体重各异的名单和同等级别（pound-for-pound）的竞争。

同一动作上的绝对排名和相对排名通常会产生截然不同的 Leaderboard——较轻的运动员可能在相对视图中占优，而较重的运动员在绝对视图中居首。在两者之间切换是发现”按体型来看很强”与”绝对意义上很强”的运动员的最快方式。

相对指标依赖于运动员体重保持最新。关于如何保持体重最新，参见 编辑运动员档案。

在哪里找到它

• 在 app 中 — Workout → Leaderboard。（需启用 Coach Mode）
• 网页面板 → 侧边导航中的 Leaderboard。