订阅：Free、Pro、Ultra 和 Family
Metric 套餐——free、按应用的 Pro、涵盖全部三个应用的 Ultra Solo 和 Ultra Coach，以及 Family——各自包含什么以及在哪里订阅。
Metric 是三个应用：Metric Lift 用于杠铃速度，Metric Jump 用于跳跃测试，Metric Sprint 用于速度和敏捷。哪个套餐适合你，主要取决于你使用其中多少个。有关当前定价，参见 定价页面。
Free
每个账户都从 free 开始。
- 完整的训练记录。在 Metric Lift 中构建并记录你 100% 的力量训练。
- 无限量的速度追踪组，录制或导入均可。
- 非杠铃动作的手动输入。
- 7 天的训练历史。
- 2 个活跃方案。已归档的方案不计入上限。
- 动作库和自定义动作。
- 平均速度、动作幅度和离心节奏，以及 RPE 和 RIR 记录。
- 杠铃轨迹追踪。
- 录制后 24 小时内的视频回放、导出和分享。
- 自动休息计时器。
Free 的限制只是隐藏数据，绝不删除数据。较早的历史和被锁定的指标仍在我们的服务器上，一旦你订阅就会立即重新出现。
Pro
个人付费层级，在你正在使用的任一应用内购买。Pro 是特定于该应用的：Metric Lift 中的 Pro 不会解锁 Jump 或 Sprint。
Free 中的一切，外加：
- 实时反馈，包括音频提示和屏幕叠加。
- 节奏节拍器。
- 估算 1RM 和负荷-速度曲线。
- 速度损失、稳定性，以及完整的峰值速度、功率和时序指标。
- 速度趋势和状态信号。
- 完整的个人记录，包括速度和功率。
- 表现图表。
- 无限量的活跃方案。
- 无限量的训练历史。
- 可搜索库中的应用内视频存储。
- 不受限制的训练数据导出。
注意： 付费套餐所增加的部分是应用内视频库。Free 账户仍然可以录制、回放、导出到相册并使用自动导出，但保存在 Metric 内部的副本会在 24 小时后被清除。如果你的订阅失效，你已经建立的库仍然属于你。
Metric Ultra
Ultra 将全部三个应用捆绑为单一订阅。它在网页端 app.metric.coach 销售，而非通过应用商店。
Ultra Solo 为一名运动员提供涵盖 Metric Lift、Metric Jump 和 Metric Sprint 的 Pro。如果你使用其中两个或以上应用，它比分别叠加多个 Pro 订阅更省钱。
Ultra Coach 在此基础上增加名单管理，按你带的运动员数量定价，从 5 名到 100 名。对于超过 100 名的名单，请与我们联系，我们会为你设置。Ultra Coach 包含：
- Coach Mode 名单管理。
- 团队排行榜。
- 在你的教练设备上进行多运动员录制。
- 向运动员交付方案，无论是单个、小组还是整个名单。
- 团队数据导出。
- 教练端通知和事件追踪。
- 网页仪表盘。
- 名单上每一位运动员在自己的设备上获得涵盖全部三个应用的 Pro。
Ultra Coach 名单上的运动员不需要自己的付费订阅。邀请他们，只要他们留在你的名单上，Pro 就会在他们的设备上解锁。
免费教练层级
将你的个人资料转换为教练账户是免费的，它可以连接最多 2 名运动员。这足以让你正经地试用 Coach Mode，不过在你订阅 Ultra Coach 之前，所有人都停留在免费应用功能上。参见 Coach Mode overview。
Family
Family 套餐在一个订阅下涵盖最多 4 名成员。每位成员拥有自己的账户、训练历史和 PR，成员之间可以查看彼此的训练但无法编辑。账单是共享的，由 Family 拥有者管理。
有两件事需要知道。Family 仅涵盖 Metric Lift，因此不延伸到 Jump 或 Sprint。它也不包含 Ultra Coach 所拥有的多运动员录制功能。
日通行证
Metric Jump 和 Metric Sprint 为偶尔测试而非每周测试的人出售 24 小时日通行证，每个账户都会获得一张免费通行证作为开始。Metric Lift 没有日通行证。
参见 Jump access 和 Sprint access。
在哪里订阅
Pro 和 Family 在应用内 Account → Membership → Choose plan 购买，通过 App Store 或 Play Store 计费。
Ultra Solo 和 Ultra Coach 在网页端 app.metric.coach 购买，通过银行卡计费，并在那里的账户设置中管理。
切换层级
你可以随时切换套餐或层级。没有锁定合同，也没有切换成本，任何剩余的已付费订阅都会按比例折算到你的新套餐中，因此你绝不会为差额吃亏。
在 Ultra Coach 上，增加席位会立即按比例折算，而减少席位则在你下次续费时生效。
提示： 想从应用内 Pro 订阅转到 Ultra？请先订阅 Ultra，然后在 App Store 或 Play Store 中取消。它们是分开计费的，所以在商店端取消不会影响你的 Ultra 套餐。
从 Ultra Coach 切换回单人套餐会移除你运动员的 Pro 访问权限，你也会失去查看团队训练历史的权限。你的名单会恢复为免费教练层级。
取消
取消订阅会在你已支付的周期结束时把你降回免费层级。你的数据和账户保持完好。
退款
- App Store —— Apple 通过 Apple Support 处理退款。
- Play Store —— Google 通过 Google Play Support 处理退款。
- Web —— Metric 直接处理退款。
针对 Metric 特定的订阅争议，请联系 community@metric.coach。