视频存储与分享
Metric 如何在云端和你的设备上存储举重、跳跃和冲刺视频，哪些套餐包含存储空间，以及如何导出或分享视频。
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Metric 把你的举重、跳跃和冲刺视频存储在云端。云端视频始终附在它所属的那一组上，因此画面和数据保持在一起。你可以在你的任意设备上观看该视频。
云端视频存储需要 Pro 或 Ultra 套餐。
各套餐包含的存储空间
- Free —— 不含云端视频存储。
- Pro —— Pro 订阅包含云端视频存储。
- Ultra Solo —— 25 GB，用于你自己的训练视频。
- Ultra Coach —— 从 5 名运动员的 50 GB 到 100 名运动员的 550 GB。
注意： 整个名单共用一个云端存储池。它不是每名运动员各自的配额。超过 100 名运动员的名单可获得更高的云端存储上限。
开启云端视频存储
教练在自己的设置中开启云端视频存储。开启后，Metric 会上传你名单中的运动员录制的组视频。
可以在哪里观看云端视频
- 网页 app —— 在 app.metric.coach 登录，然后打开该组或该测试。
- 教练 app —— 在你自己的设备上，从历史或视频库打开任意一组。
- 运动员 app —— 每名运动员在自己的设备上播放自己的视频。
本地视频存储
Metric 也可以把视频存储在应用内，即录制它的那台设备上。本地存储独立于云端存储运作。你可以自动保存每个视频，也可以在录制时保存单个视频。
应用内视频存储需要 Pro 或 Ultra 套餐。Free 账户在录制后的 24 小时内可以播放、导出和分享视频。之后 Metric 会清除应用内的副本。
导出和分享视频
Free、Pro 和 Ultra 账户都可以导出和分享。自动导出会把每个录制的组保存到你的相册 app，你也可以在录制时导出单个视频。
要从任意 Metric app 发送一个视频：
- 从历史、进行中的训练或视频库打开组回顾。
- 点击 Share。
- 选择 Share video，通过分享菜单发送它。
- 选择 Save video，改为把它导出到你的相机胶卷。
视频设置
在 Account → Settings → Video settings 中设置视频在你导出或分享前的呈现方式：
- Bar path overlay —— 显示或隐藏视频上追踪到的杠铃轨迹。
- Metric overlay —— 选择视频上出现哪些指标。
- Auto-trim —— 把片段裁剪到该组的举重部分。
- Auto-export —— 把每个录制的组保存到你的相册 app。
这些设置作用于导出的文件，所以请在分享前设置好。
删除视频
删除视频不会删除组数据。杠铃速度、次数和历史都保留在你的训练历史中。单个删除、批量删除和自动清理，见 视频库。