多运动员训练
在 Metric Lift 中进行团队训练。多名运动员共用一台设备,每人都有自己的训练、组和历史记录。
更新于
把一部手机架在三脚架上,开始一节团队训练,让几名运动员轮流使用它。每位运动员在这台设备上都有自己的训练,每一组都保存到他们自己的历史记录中。
一部手机配三到六名运动员效果很好。超过这个人数,轮换就很难管理。
团队训练是 Metric Lift 中 Coach Mode 的一部分。在开启 Coach Mode 的免费版中,它适用于你和最多两名运动员;在 Ultra Coach 中,它适用于你的完整名单。参见 Coach Mode 概览。
开始团队训练
- 在 账户 下打开 Coach Mode。
- 在主屏幕上,点击 开始团队训练。
- 点击 添加运动员,然后选择第一位运动员。
- 选择一个计划,或添加动作。
第一位运动员现在可以像往常一样训练。
添加下一位运动员
- 点击训练顶部的运动员头像。
- 点击 添加另一个运动员。
- 选择该运动员,然后选择一个计划或添加动作。
在运动员之间切换
点击训练顶部的运动员头像,然后点击下一位运动员的名字。屏幕上的训练会切换为他的训练。记录他的这一组,然后再次切换。
结束
当某位运动员完成并保存其训练后,训练会进入他的历史记录,他也会离开团队训练。其他运动员的训练在设备上保持打开状态,直到他们也完成为止。
在 Metric Jump 或 Metric Sprint 中测试一组运动员
使用 Ultra Coach 时,在每位运动员测试前,在拍摄界面的切换器中选择他。团队冲刺训练课,参见 重复跑。
出现问题时
- 一位运动员有两节训练。 每台设备都保留自己打开的训练。如果一位运动员在自己的手机上有一节打开的训练,在你的手机上又有一节,Metric 会两节都保留。每一节都会作为单独的训练保存到他的历史记录中。
- Coach Mode 开关无法切换。 先完成团队训练中的每一节训练。