Skip to content

Treningi wielu zawodników

Prowadź trening zespołowy w Metric Lift. Kilku zawodników dzieli jedno urządzenie, a każdy ma własny trening, serie i historię.

ZAKTUALIZOWANO

Postaw jeden telefon na statywie, rozpocznij trening zespołowy i pozwól kilku zawodnikom ćwiczyć na zmianę. Każdy zawodnik ma własny trening na urządzeniu, a każda seria zapisuje się w jego własnej historii.

Od trzech do sześciu zawodników na jednym telefonie sprawdza się dobrze. Przy większej liczbie rotacja staje się trudna do ogarnięcia.

Treningi zespołowe są częścią Coach Mode w Metric Lift. Działają w darmowym planie z Coach Mode, z tobą i maksymalnie dwoma zawodnikami, oraz w Ultra Coach z całym twoim składem. Zobacz Coach Mode — przegląd.

Rozpocznij trening zespołowy

  1. Włącz Coach Mode w Konto.
  2. Na ekranie głównym dotknij Rozpocznij trening zespołowy.
  3. Dotknij Dodaj zawodnika i wybierz pierwszego zawodnika.
  4. Wybierz program lub dodaj ćwiczenia.

Pierwszy zawodnik może teraz trenować normalnie.

Dodaj kolejnego zawodnika

  1. Dotknij zdjęcia zawodnika na górze treningu.
  2. Dotknij Dodaj kolejnego zawodnika.
  3. Wybierz zawodnika, a potem wybierz program lub dodaj ćwiczenia.

Przełączaj się między zawodnikami

Dotknij zdjęcia zawodnika na górze treningu, a potem dotknij imienia następnego zawodnika. Trening na ekranie zmienia się na jego trening. Nagraj jego serię, a potem znów przełącz.

Zakończ

Gdy zawodnik kończy i zapisuje swój trening, trafia on do jego historii, a zawodnik opuszcza trening zespołowy. Treningi pozostałych zawodników pozostają otwarte na urządzeniu, dopóki oni też nie skończą.

Testuj grupę w Metric Jump lub Metric Sprint

W planie Ultra Coach przed testem każdego zawodnika wybierz go w przełączniku na ekranie nagrywania. Sesję sprintów w grupie opisuje Powtarzane biegi.

Gdy coś pójdzie nie tak

  • Zawodnik ma dwa treningi. Każde urządzenie przechowuje własne otwarte treningi. Jeśli zawodnik ma otwarty trening na własnym telefonie i drugi na twoim, Metric zachowuje oba. Każdy zapisuje się w jego historii jako osobny trening.
  • Przełącznik Coach Mode się nie przesuwa. Najpierw zakończ każdy trening w treningu zespołowym.

Powiązane

Start typing to search docs.

Get the app

Point your phone's camera at a code to install.

Scan to download Metric Lift on the App Store
iPhone & iPad Download on the App Store
Scan to download Metric Lift on Google Play
Android Get it on Google Play