Powtarzane biegi
Biegaj ten sam sprint raz za razem bez dotykania telefonu. Każdy bieg zapisuje się osobno, a przycisk Meta pokazuje wszystkie biegi w jednej tabeli.
Z włączoną opcją Powtarzane biegi dotykasz Start raz, a zawodnik biega dalej. Po każdym sprincie wraca do linii, stoi nieruchomo, a następny bieg uzbraja się sam. Gdy seria jest skończona, dotknij Meta, aby zobaczyć wszystkie biegi obok siebie.
Włącz powtarzane biegi
- Na ekranie nagrywania dotknij nazwy testu w prawym górnym rogu.
- Włącz Powtarzane biegi.
- Wybierz sprint.
Obok nazwy testu pojawia się teraz ikona powtarzania. Metric Sprint zachowuje to ustawienie, dopóki go nie wyłączysz, więc następna sesja też zaczyna się w trybie powtarzania.
Przeprowadź sesję
- Dotknij Start.
- Stój nieruchomo na linii 0 m, aż pojawi się Gotowy do biegu.
- Biegnij. Pomiar startuje przy pierwszym ruchu.
- Wróć na linię 0 m. Ekran pokazuje twój czas i Powrót na start przed biegiem 2.
- Stań nieruchomo na linii. Znów pojawia się Gotowy do biegu, a następny bieg jest uzbrojony.
- Powtarzaj, aż seria będzie skończona, a potem dotknij Meta.
Metric Sprint zapisuje każdy bieg z własnym wideo zaraz po jego zakończeniu. Po pierwszym biegu Anuluj zmienia się w Meta z liczbą zapisanych biegów, na przykład Meta (4). Meta nic nie robi, gdy trwa bieg.
Test blokuje się po pierwszym biegu, więc każdy bieg w sesji to ten sam sprint.
Odczytaj sesję
Meta otwiera podsumowanie ostatniego biegu. Przy dwóch lub więcej biegach na górze znajduje się tabela Biegi.
- Jeden wiersz na bieg, numerowany po kolei.
- Jedna kolumna na międzyczas, od 0 m do każdej bramki, a potem prędkość szczytowa w m/s.
- Najlepsza wartość w każdej kolumnie jest wyróżniona kolorem akcentu.
- Serce oznacza bieg zapisany jako ulubiony.
Dotknij wiersza, aby wczytać wideo i liczby tego biegu do kart pod tabelą.
W historii każdy bieg jest osobnym testem. Tabelę sesji widzisz po dotknięciu Meta.
Prowadź grupę
W Coach Mode przełącznik zawodników znajduje się w lewym górnym rogu ekranu nagrywania, gdy Metric Sprint czeka na kogoś na linii. Wybierz następnego zawodnika, zanim ustawi się na 0 m. Przełącznik znika, gdy Metric Sprint znajdzie zawodnika i uzbroi bieg.
Po każdym biegu nad czasem pojawia się imię zawodnika. Tabela Biegi dodaje kolumnę Zawodnik, więc rotacja czterech zawodników przez pięć rund daje jedną tabelę.
Wybieraj zawodnika przed każdym biegiem. Każdy bieg zapisuje się u ostatnio wybranego zawodnika.
Dobierz przerwę
Przerwę ustala zawodnik. Następny bieg uzbraja się, gdy stoi nieruchomo z palcami na linii 0 m.
Przerwa decyduje o tym, co mierzy sesja.
- Długa przerwa daje test prędkości maksymalnej. Każdy bieg zaczyna się na świeżo, a najlepszy bieg w tabeli to liczba do zapamiętania. Nie mówi nic o tym, jak zawodnik utrzymuje prędkość.
- Krótka przerwa daje pracę na powtarzanych sprintach. Międzyczasy rosną, gdy zawodnik się męczy, i ten wzrost jest wynikiem. Najlepszy bieg nie jest prawdziwą prędkością maksymalną.
Spadek odczytuj z kolumn międzyczasów w tabeli Biegi.
Gdy coś pójdzie nie tak
- Krótka pauza po każdym biegu. Następny bieg czeka, aż Metric Sprint zapisze wideo poprzedniego biegu.
- Następny bieg się nie uzbraja. Zawodnik porusza się na linii albo jest poza kadrem. Stań nieruchomo z palcami na linii 0 m.
- Bieg trafił do złego zawodnika. Otwórz bieg z historii i zmień zawodnika w jego podsumowaniu. Zobacz Odczytywanie danych ze sprintu.