Importare un video in Metric Lift
Riprendi una serie con qualsiasi fotocamera, importa il video e Metric Lift lo traccia come una registrazione dal vivo. Cosa riprendere, come importare e cosa può andare storto.
Riprendi la tua serie con qualsiasi fotocamera, poi importa il file, e Metric Lift traccia il bilanciere come fa con una registrazione dal vivo. La revisione della serie mostra le stesse metriche.
Durante una registrazione dal vivo, Metric Lift usa anche i sensori di movimento e le impostazioni della fotocamera del telefono. Un file importato non contiene nulla di tutto questo. Registra dal vivo quando puoi, e importa quando non puoi.
Riprendere il video
Valgono le regole di una registrazione dal vivo. Vedi Registrare una serie.
- Frame rate. Riprendi a 60 fps. Metric Lift ti avvisa quando un video importato gira sotto i 55 fps.
- Posizione del telefono. Tieni la fotocamera ferma e di lato rispetto alla barra.
- Risoluzione. Vanno bene sia 1080p sia 4K. Un video in 4K richiede più tempo per l’elaborazione.
- Fotocamera. Va bene qualsiasi fotocamera che registri video standard H.264 o H.265: un telefono, un’action camera o una fotocamera mirrorless.
Impostare la dimensione dei dischi
Se il video mostra dischi che non sono da 45 cm, imposta la dimensione prima di importare. Nella schermata di configurazione, disattiva Dimensione disco e inserisci il diametro in Diametro personalizzato (cm). Il diametro deve essere superiore a 10 cm. Vedi Dimensioni dei dischi personalizzate.
Importare un video
Ci sono tre modi per importare, a seconda di dove parti.
- Senza un allenamento. Nella schermata principale, tocca Importa un video. Scegli il file, poi inserisci l’esercizio e il peso.
- All’interno di un allenamento dal vivo. Scorri verso sinistra sulla serie, tocca ⋯, poi tocca Importa un video. Metric Lift aggiunge la serie all’allenamento insieme alle tue registrazioni dal vivo.
- Un intero allenamento da video. Importa la prima serie. Quando Metric Lift ti chiede cosa fare dopo, tocca Inizia un allenamento e carica di più. Poi importa il resto delle serie in quell’allenamento.
Quando l’elaborazione finisce, si apre la revisione della serie.
Trovare i video importati
Con Pro e Ultra, i video importati vanno nella tua libreria video insieme alle registrazioni dal vivo, e valgono le stesse opzioni di condivisione ed eliminazione. Con Free, Metric Lift conserva la sua copia per 24 ore. Ogni video mantiene la data in cui è stato ripreso, quindi un video più vecchio non compare in cima alla libreria. Vedi Libreria video.
Quando qualcosa va storto
- Frame rate basso. Prima dell’importazione, Metric Lift mostra Low frame rate sotto i 55 fps. Se il video gira sotto i 50 fps, la revisione della serie mostra anche Frame rate lento. I dati possono essere meno accurati.
- Nessuna ripetizione rilevata. Metric Lift non ha trovato ripetizioni nel video. Il più delle volte la fotocamera ha ripreso da davanti, oppure il disco è uscito dall’inquadratura. Riprendi la serie successiva di lato con tutta la barra nell’inquadratura.
- Numeri sbagliati. Se la dimensione dei dischi era sbagliata all’importazione, anche le velocità sono sbagliate. Importa di nuovo il video con la dimensione dei dischi giusta.
- Elaborazione lunga. Il video in 4K richiede più tempo. Se l’elaborazione dura troppo, la revisione della serie mostra Elaborazione lunga. Importa invece una copia in 1080p.